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雖然丫桑確實已經瘦到常被皇太后飆罵,叫我要吃多一點!
但丫桑每每吃完一頓大餐後,就會有滿滿的罪惡感,
可恨的肥油滋滋你千萬別再度像鬼上身般,死硬黏在我身上甩也甩不開呀!
丫桑已經開始病態的熱愛減肥這檔事。
即使不當減肥餐,在大口吃肉後,總是要平衡一下,來點清爽小菜…
"呷魚呷肉,嘛是愛呷菜角"…
冰箱有啥菜就吃啥菜,反正就是沙拉嘛…別太計較。
所以我挖出了高麗菜、迷你品紅蘿蔔,洗一洗,過一下沸水…好殺死內眼沒看見的蟲卵。
雞蛋就用電鍋煮到喜愛的水煮蛋熟度後放涼切片。
全部拌上比例為3:1的冷壓初榨橄欖油及酒醋(檸檬汁)、少許鹽及黑胡椒拌勻。
上面撒把各式喜愛的堅果及事先烤焙過的迷迭香,
最後面淋上一點冷壓初榨橄欖油增加天然果香味就完成囉。
前些日子,丫桑開始也玩起香草來,為了趕流行嗎?應該有一點…哈哈
看著好多人家裡有各式各樣的香草植物,聞起來很香,放在餐桌上也美,更可以入菜,
真是一舉數得丫~所以就拉著Egg先生去買幾盆香草植物回來養養看,
真的丫桑是抱著是養養看的心態,因為丫桑是一個連養魚也會死很多的鐵殺手。
幸好迷迭香真是沒給我漏氣,長得頭好壯壯…原來的盆子都住不下了,勢必要換大盆子才行。
所以就趁著換盆、修剪、插枝迷迭香時,順手留了一點下來,拌入沙拉中…
在咀嚼時,口中會散發迷迭特有的香氣,讓沙拉原本平淡的味道更有添香氣及層次感。
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